चेहरे पर बर्फ लगाते समय इन बातों का ध्यान रखें, तभी होगा पूरा फायदा

चेहरे पर बर्फ लगाना फायदेमंद हो सकता है। इससे ना केवल स्किन फ्रेश होती है बल्कि गर्मी में पसीने और गर्माहट से बेहाल होने की वजह से जो फीकापन दिखने लगता है। वो भी दूर होता है। साथ ही चेहरे पर सूजन, एक्ने और रेडनेस को भी खत्म करता है। लेकिन बर्फ को चेहरे पर लगाने से पहले कुछ बातों का ध्यान रखना है। जिससे बर्फ की ठंडक का पूरा फायदा मिले।

सीधे बर्फ को चेहरे पर ना रगड़ें

बर्फ को लेकर सीधे चेहरे पर ना रगड़ें। इससे ब्लड सेल्स के ठंडक की वजह से नीले पड़ने का डर रहता है। बर्फ को किसी साफ रुमाल या टिशू पेपर में लपेटकर स्किन पर लगाएं। जिससे स्किन और बर्फ के बीच एक बैरियर बना रहे और स्किन पर बर्फ की ज्यादा ठंडक से किसी तरह का बैड इफेक्ट ना पड़े।

बर्फ से हो सकता है स्किन को नुकसान

कई बार सीधे बर्फ को स्किन पर लगाने से स्किन के ठंडक की वजह से जलने का डर रहता है। और ब्लड सर्कुलेशन भी रुक जाता है। इसलिए बर्फ को सीधे स्किन से नहीं लगाना चाहिए।

कितनी बार चेहरे पर बर्फ लगाएं

चेहरे पर बर्फ लगानी है तो दिनभर में मात्र एक बार ऐसा करें। बर्फ लगाने से स्किन अंदर से साफ होती है और व्हाइटहेड्स, ब्लैक हेड्स क्लियर होते हैं। लेकिन रोजाना मात्र एक बार ही लगाने से सारे फायदे मिल जाएंगे और दिनभर में बार-बार लगाने की जरूरत नहीं होगी।

कब लगाएं बर्फ

चेहरे पर बर्फ लगाने का मैक्सिमम असर चाहिए तो इसे सोकर उठने के बाद लगाएं। बर्फ को सोकर उठने के बाद लगाने से चेहरे पर दिख रही सूजन कम होती है और ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है।

बर्फ लगाने के हैं दूसरे विकल्प

अगर आप सीधे बर्फ को स्किन पर नहीं रगड़ना चाहती हैं या ठंड बर्दाश्त नहीं होती है तो बर्फ वाले पानी में कपड़े को भिगोकर अच्छी तरह से निचोड़ दें। फिर इस कपड़े को मुंह पर रखें। इससे भी स्किन पर ग्लो मिलेगा और ब्लड सर्कुलेशन बढ़ेगा।

बर्फ लगाने के बाद ना छोड़े स्किन को यूं ही

बर्फ लगाने के बाद स्किन के पोर्स छोटे होने लगते हैं। ऐसे में बर्फ लगाने से पहले एलोवेरा जेल लगाने से स्किन के अंदर तक एलोवेरा जेल पहुंचता है और स्किन के दाग-धब्बों को खत्म करने में मदद करता है।