relationship expert answers to questions like is love marriage good or arranged marriage लव मैरिज अच्छी या अरेंज मैरिज? एक्सपर्ट से जानें रिलेशनशिप से जुड़े इन सवालों के जवाब, रिलेशनशिप टिप्स

हम सबके पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत। इस कॉलम के जरिये हम एक्सपर्ट की मदद से आपके ऐसे ही सवालों केजवाब तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार मनोविशेषज्ञ देंगी आपके सवालों के जवाब। हमारी एक्सपर्ट हैं, डॉ. गगनदीप कौर।

• मेरी उम्र 25 साल है। कुछ समय पहले एक ग्रुप ट्रिप के दौरान मेरी एक लड़की से बहुत अच्छी दोस्ती हो गई। ट्रिप के बाद भी हम फोन पर खूब बातें करते थे और कभी-कभी मिलते भी थे। मैं उसे अपनी बहन जैसा मानने लगी थी। पर, पिछले दो माह से अचानक से उसने मुझसे बातचीत बंद कर दी। वह मेरे मैसेज को भी अनदेखा करती है। उसने कम्यूनिकेशन का सारा तरीका बंद कर दिया है। मुझे समझ नहीं आ रहा कि उसने ऐसा क्यों किया या फिर इसमें मेरी गलती क्या थी?

– अंजना तिवारी, दिल्ली

आपके दोस्त के मन में क्या है, यह जाना नहीं जा सकता। वह आपसे बात क्यों नहीं कर रही है, इसके कई कारण हो सकते हैं। आधुनिक भाषा में इसे ‘घोस्टिंग’ कहा जाता है, जो पिछले कुछ समय में बहुत आम हो गया है। सामान्य दोस्ती की तुलना में रोमांटिक रिश्तों में इसका चलन ज्यादा बढ़ा है। फोब्र्स हेल्थ के द्वारा पांच हजार लोगों पर किए गए सर्वे में पाया गया कि 76 प्रतिशत लोग इस ट्रेंड का शिकार हुए हैं। मुझे लगता है कि आपकी नई दोस्त भी आपको घोस्ट यानी अनदेखा कर रही है। यह ट्रेंड बहुत ज्यादा प्रचलन में है, इसका मतलब यह नहीं है कि इससे उबरना आसान है। किसी के द्वारा आपकी उपस्थिति को पूरी तरह से अनदेखा करने का सीधा असर आत्मविश्वास पर पड़ता है। मैं समझ सकती हूं कि आपके मन में बार-बार यह सवाल आ रहा होगा कि आपकी गलती क्या थी। पर, यकीन मानिए इसमें आपकी गलती बिल्कुल नहीं है और सामने वाले के व्यवहार पर आप कोई नियंत्रण नहीं रख सकती हैं। इस बात को मन से स्वीकारें और जिंदगी में आगे बढ़ें। बार-बार खुद की गलती तलाशने की कोशिश में आप सामने वाले के हाथ में ज्यादा ताकत दे रही हैं। ऐसा करने से बचें। इस बात को समझें कि भावनात्मक रूप से परिपक्व व्यक्ति ऐसा व्यवहार कभी नहीं करेगा यानी सामने वाले के स्वभाव में उसके इस व्यवहार का लक्षण पहले से ही था, बस आप उसे देख नहीं पाई थीं। जहां तक इस दोस्ती के अचानक और एकतरफा टूटने के कारण उपजे दुख का सवाल है, तो उसे अनदेखा करने की सलाह तो मैं आपको नहीं दूंगी। अपनी भावनाओं को आप जितना ज्यादा अनदेखा करेंगी, उससे उबरने में आपको उतना ही वक्त लगेगा। जब आप तैयार हों, अपने दोस्त से ये सारे सवाल पूछें, जो आप मुझसे पूछ रही हैं। इसके लिए आप एक चिट्ठी में सब कुछ लिखकर फिर उस चिट्ठी को जला सकती हैं। वॉयस नोट में अपनी भावनाओं को रिकॉर्ड कर फिर उसे डिलीट कर सकती हैं। ऐसा तब तक करें, जब तक आपके मन की सारी भड़ास न निकल जाए। आप अपने किसी नजदीकी व्यक्ति से भी अपनी ये सारी भावनाएं साझा कर सकती हैं। यकीन मानिए, जब मन के भीतर की सारी बातें बाहर निकलेंगी, उसके बाद ही आप अपनी जिंदगी में आगे बढ़ पाएंगी वरना यह बात आपको परेशान करती रहेगी।

• मेरी 30 साल की बेटी है। लगभग 23-24 साल की उम्र में उसने मुझे कहा था कि वो अरेंज मैरिज के पक्ष में नहीं है और जब भी शादी करेगी, लव मैरिज ही करेगी। पर, पिछले छह-सात साल में वह अपने लिए जीवनसाथी नहीं तलाश पाई है। हमारी भी उम्र हो रही है और हम चाहते हैं कि वह शादी कर ले। पर, वह किसी लड़के की तस्वीर देखने तक के लिए तैयार नहीं है। अरेंज मैरिज बुरा नहीं होता, यह बात मैं अपनी बेटी को कैसे समझाऊं?

– नंदिता वर्मा, लखनऊ

आप जिस समस्या से गुजर रही हैं, आजकल अधिकांश अभिभावक ऐसी ही चुनौतियोंं से जूझ रहे हैं। अपने लिए जीवनसाथी का चुनाव करने का हक हर किसी को है। आपने भी अपनी बेटी को यह अधिकार दे रखा है। अगर वह लंबे समय से कोशिश करने के बावजूद अपने लिए जीवनसाथी नहीं ढूंढ़ पा रही है, तो उसे कहें कि वह जानने की कोशिश करें कि वह अपने जीवनसाथी में किन गुणों की तलाश कर रही है। कई दफा बच्चों को खुद ही नहीं मालूम होता है कि उन्हें कैसा जीवनसाथी चाहिए और इस वजह से वे सही निर्णय या कोई भी निर्णय नहीं ले पाते हैं। कई बार मन में शादी को लेकर कई भय होते हैं, जिस वजह से वे इस निर्णय को लगातार टाल रहे होते हैं। बेटी से बात करके उसके मन की बात जानने की कोशिश करें। उसके मन को टटोलें और जो बात उसे निर्णय लेने से रोक रही है, उसके जड़ तक जाने की कोशिश करें। इस काम में रिलेशनशिप काउंसलर भी आपकी मदद कर सकते हैं। बात यहां लव मैरिज या अरेंज मैरिज की नहीं है। दोनों ही तरह की शादियों में आपको अपने जीवनसाथी को समझना होता है और उसके साथ रिश्ते को निभाने के लिए कोशिश करनी होती है। बेटी से बातचीत के द्वारा ही इस समस्या का समाधान निकाला जा सकता है।