हार्ट अटैक के खतरे को 70 फीसदी तक कम करती है ये एक्सरसाइज, देने होंगे सिर्फ 10 मिनट लाइफ स्टाइल By On Oct 18, 2024 यह भी पढ़ें Up Board Exam 2025 Students Practical Exam Marks Stuck Due… Feb 8, 2025 इलाहाबाद हाईकोर्ट कोर्ट से ज्ञानवापी मस्जिद की इंतजामिया… Oct 17, 2022 वेट लिफ्टिंग के कई फायदे प्रोफेसर के मुताबिक, रेजिस्टेंस ट्रेनिंग न सिर्फ दिल की सेहत के लिए बढ़िया है बल्कि यह आपकी डायबिटीज और बढ़े कोलेस्ट्रॉल की समस्या को भी कम करता है। Source link Like0 Dislike0 17243900cookie-checkहार्ट अटैक के खतरे को 70 फीसदी तक कम करती है ये एक्सरसाइज, देने होंगे सिर्फ 10 मिनटyes
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